móka TSMT® fejlesztő
A MÓKA TSMT fejlesztő 2025 óta nyújt szakértő segítséget a gyermekek és családjaik számára Csepelen. Kertvárosi, könnyen megközelíthető helyszínünkön egyéni és csoportos TSMT foglalkozások keretében biztosítunk nyugodt, biztonságos légkört a fejlesztéshez, ahol a célzott mozgás a fejlődés szolgálatában áll. A foglalkozásokat Kiss Kitti, egyéni és csoportos TSMT terapeuta, több mint 10 éves pedagógiai tapasztalattal vezeti.
Mottóm: „Biztos alapokra épülő, támogató és eredményes segítség egy olyan úton, ahol a szülők és gyerekek nincsenek egyedül.”
mi a TSMT® terápia
A TSMT, vagyis Tervezett Szenzomotoros Tréning egy komplex, egyénre szabott mozgásterápia, amelyet Lakatos Katalin PhD (1962-2016) gyógypedagógus nevéhez fűződik. A módszer célja a szenzomotoros (érzékelésen és mozgáson alapuló) fejlődés támogatása és fejlesztése, elsősorban gyermekeknél, akiknek idegrendszeri érésük üteme eltér az átlagostól.
TSMT® terápia típusai
egyéni TSMT® terápia menete
FELMÉRÉS
LongiKid® komplex felmérő vizsgálat
TRÉNING ÖSSZEÁLLÍTÁSA
Egyéni tréningírás
szülői betanítás
A tréning betanítása a szülőnek
otthoni torna
A gyermek otthon végzi a tornát a szülővel
visszamérés
LongiKid® felmérés
LongiKid® állapotfelmérés
A LongiKid® egy olyan neuro-szenzomotoros teszt, amely segít felmérni a gyermekek fejlődését motoros, pszichés, kognitív és szociális területeken. A teszt 3 hónapos kortól 11 éves korig alkalmazható, és lehetőséget biztosít a fejlődési eltérések és idegrendszeri érésekkel kapcsolatos zavarok korai felismerésére.
A vizsgálat akkor is ajánlott, ha a gyermek nem mutat kifejezett eltéréseket, mert információt ad a gyermek állapotáról és fejlettségi szintjéről, és segíthet az óvoda, iskola vagy szabadidős tevékenységek kiválasztásában. A vizsgálatot korai életkorban 3 havonta, 2 éves kortól pedig félévente ismételni lehet, hogy a szakemberek visszajelzést kapjanak a korábban észlelt esetleges problémák alakulásáról.
Magyarországon a LongiKid® az egyetlen olyan teszt, amely képes követni a fejlődést 0-11 éves korig azonos szempontok alapján, így különleges megoldást kínál a nem tipikus fejlődésű vagy viselkedési eltéréseket mutató gyermekek tüneteinek minél korábbi azonosítására. A vizsgálat eredményei objektív módon, többféle szakmai szempont figyelembevételével, például fejlődésneurológiai, neuropszichológiai, fejlődéspszichológiai, szemészeti és hallásvizsgálati kritériumok szerint kerülnek kiértékelésre.
A vizsgálat játékos formában zajlik, így a gyermekek számára érdekes és élvezetes módon biztosít részletes információt a fejlődésükről.
MIBEN SEGÍTHET
A TSMT® TERÁPIA

MEGKÉSETT BESZÉDFEJLŐDÉS
megkésett beszédfejlődés
A beszéd az emberi kommunikáció egyik legfontosabb formája, amelynek fejlődése már csecsemőkorban elkezdődik. A beszédfejlődés összetett idegrendszeri folyamat, amelyet erősen befolyásolnak a környezeti hatások is. Minden gyermek ugyanazokon a beszédfejlődési szakaszokon megy keresztül, ezek sorrendje nem cserélhető fel, és egyik szakasz sem hagyható ki. A beszéd fejlődéséhez szükséges a megfelelő hallás, látás, mozgás, emlékezet, a beszédszervek épsége, valamint a gyermek utánzási vágya.
Már az újszülött is kommunikál sírással és reflexes hangadással, amely a testi-lelki állapotát tükrözi. A gagyogás időszaka 7–10 hónapos korban kezdődik, és az első szavak megjelenését készíti elő. Az első tudatos szavak általában 10–12 hónapos korban jelennek meg, majd fokozatosan kialakul a halandzsázás és a szituatív beszéd. Kétéves korra a gyermek szókincse hirtelen bővülni kezd, megjelennek az első egyszerű mondatok.
Hároméves korra a gyermek már használja a névmásokat és toldalékokat, óvodáskorban pedig a mondatok egyre összetettebbé és nyelvtanilag helyesebbé válnak. Iskoláskorra a beszédhangok stabilizálódnak, és kialakul az a nyelvi tudás, amely megalapozza az írott nyelv elsajátítását.
Eltérés esetén fontos figyelni a jelekre. Ha például egy két éves gyermek nem használ legalább 50 aktív szót, az fejlesztést igényelhet. A háttérben lehet genetikai hajlam, koraszülöttség, gyakori betegségek vagy környezeti hatások.
A TSMT® és HRG terápia a mozgásfejlődésen keresztül segíti az idegrendszer érését, így támogatva a beszéd fejlődését is. A mozgásos feladatokat mondókákkal és énekekkel kísérik, amelyek segítik a ritmusérzék, figyelem és szókincs fejlődését. A beszéd, a mozgás és a ritmus összehangolása kulcsfontosságú a későbbi tanulási képességek megalapozásában.

FIGYELEMHIÁNYOS HIPERAKTIVITÁS-ZAVAR (ADHD)
FIGYELEMHIÁNYOS HIPERAKTIVITÁS-ZAVAR (ADHD)
Az ADHD – vagyis figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar – egy idegrendszeri eredetű állapot, amely sokszor nem látható első pillantásra, mégis komoly nehézségeket okoz a gyermek életében. Ez nem nevelési hiba vagy „rosszaság”, hanem egy agyi működésbeli eltérés, amely a figyelem, önkontroll és viselkedés szabályozásáért felelős területeket érinti. Sok gyermek, főként fiúk, nyugtalanok, könnyen elterelhetők, gyakran közbeszólnak vagy impulzívan viselkednek. A lányoknál viszont gyakran „álmodozás”, elkalandozó figyelem és csendes visszahúzódás jellemző. Az ADHD-s gyerekek gyakran küzdenek önbizalomhiánnyal, mivel sok kudarcot élnek át az óvodában, az iskolában és otthon is.
Fontos tudni, hogy gyermekük nem szándékosan „nem figyel” vagy „nem engedelmeskedik” – az agya nem képes megfelelően szűrni az ingereket, és nem tudja hosszabb ideig fenntartani a figyelmet. Ezért van szükség segítségre.
A TSMT® (Tervezett Szenzomotoros Tréning) egy olyan mozgásterápia, amely segíti az idegrendszer érését, különösen a figyelemért és viselkedésszabályozásért felelős területeken. A mozgás ugyanis nemcsak a testet, hanem az agyat is fejleszti – főleg akkor, ha célzottan és szakember irányításával történik. A TSMT® során a gyerekek egyensúlyi rendszerét és végrehajtó funkcióit fejlesztjük játékos, de tudatos feladatokon keresztül. Kutatások és tapasztalatok alapján a mozgás pozitív hatással van a dopamin-termelésre is – amelyből az ADHD-s gyerekek agyában gyakran hiány van.
A rendszeres mozgásterápia segíthet abban, hogy gyermekük jobban tudjon figyelni, könnyebben kezelje érzelmeit és sikeresebben boldoguljon a hétköznapokban – az óvodában, az iskolában és otthon egyaránt.
A megértő, támogató szülői háttér legalább olyan fontos, mint maga a fejlesztés. Az ADHD-s gyerekeknek nem „több fegyelmezésre”, hanem több elfogadásra, biztonságra és mozgáson keresztüli támogatásra van szükségük.

MEGKÉSETT MOZGÁSFEJLŐDÉS
MEGKÉSETT MOZGÁSFEJLŐDÉS
A gyermek mozgásfejlődése fontos része annak, hogy megismerje a világot. A fejlődés általában meghatározott sorrendben történik: a baba először felemeli a fejét, majd kúszik, mászik, felül, feláll és végül járni kezd. Ha ez a folyamat késik vagy elmarad, megkésett mozgásfejlődésről beszélünk. Ez nem csak a mozgásra, hanem az idegrendszer érése miatt a tanulásra és a viselkedésre is hatással lehet.
A megkésett mozgásfejlődés hátterében sokféle ok állhat, például koraszülés, izomtónus problémák, ortopédiai gondok, vagy akár környezeti tényezők is. Fontos, hogy szakember vizsgálja meg a gyermeket, hogy kiderüljön, mi okozza a problémát.
A TSMT® terápia hatékony módszer, mely játékos, személyre szabott mozgásfeladatokkal segíti az idegrendszer fejlődését és a mozgáskoordináció javítását. A terápia során fejlődik az egyensúly, a testtudat és a két kéz harmonikus együttműködése. A TSMT® aktív és passzív feladatokat egyaránt tartalmaz, amelyek fejlesztik a figyelmet, az együttműködést és az izomtónus szabályozását.
A rendszeres és ismétlődő gyakorlás fontos, mert ezzel indítható be az idegrendszer érési folyamata, és alakulnak ki a szükséges mozgásformák. Minél hamarabb kezdődik el a fejlesztés, annál jobb esély van a gyermek sikeres fejlődésére.
Ha úgy érzi, gyermeke mozgásfejlődése eltér a megszokottól, érdemes szakemberhez fordulni!

SZENZOROS FELDOLGOZÁSI ZAVAR
SZENZOROS FELDOLGOZÁSI ZAVAR
A szenzoros feldolgozási zavar azt jelenti, hogy a gyermek idegrendszere nem úgy dolgozza fel a külvilágból vagy a saját testéből érkező ingereket, ahogy kéne. Ez lehet, hogy egyes ingereket túl erősnek, bántónak érez, vagy éppen alig veszi észre azokat. Vannak gyerekek, akik kerülik az erős ingereket, míg mások keresik azokat, mert az idegrendszerük máshogy reagál.
Az érzékelés zavara miatt nehézségek lehetnek a testtartásban, az egyensúlyban, és a mozgáskoordinációban is. Ezért előfordulhat, hogy a gyermek ügyetlen, vagy nem tud jól mozogni. A szenzoros feldolgozási problémák miatt a gyerek fáradékonyabb lehet, figyelme hamar elkalandozik, vagy akár feszült, ingerlékeny is lehet.
Fontos, hogy a szülők megértsék, a gyermek viselkedése nem szándékos rosszaság, hanem az eltérő idegrendszeri működés miatt van. Ha ezt nem ismerik fel, könnyen félreérthetik a gyermeket, ami feszültséget okozhat mindkét fél számára. A szenzoros feldolgozási zavar hátterében sokféle ok állhat: genetikai tényezők, koraszülés, idegrendszeri sérülés vagy akár túl sok egyszerre érő inger is. Ez nem a szem vagy a fül hibája, hanem az agy és az idegrendszer működésének eltérése.
TSMT® terápia játékos, mozgásos feladatokon keresztül támogatja a gyermek érzékelésének és mozgásának javulását. Minél előbb kezdjük el a fejlesztést, annál könnyebben tud a gyermek alkalmazkodni és fejlődni. Fontos, hogy a család is megértse a helyzetet, így türelmesebben és hatékonyabban tud segíteni a gyermeknek.
Ha úgy érzik, gyermekük nehezen viseli az ingereket, vagy furcsa módon reagál rájuk, érdemes szakemberhez fordulni, hogy megállapítsák, van-e szenzoros feldolgozási zavar és hogyan lehet segíteni.

TANULÁSI ZAVAROK
TANULÁSI ZAVAROK
Manapság egyre több gyermeknél figyelhető meg, hogy mozgás- vagy beszédfejlődésük eltér a megszokottól, ami később nehézségeket okozhat az iskolai tanulásban. A tanulási zavarok hátterében gyakran az idegrendszer fejlődési eltérései, genetikai és környezeti tényezők, valamint a mozgásszegény életmód és a túlzott képernyőhasználat állnak. Ezek a gyermekek nehezebben tanulnak meg olvasni, írni vagy számolni, és figyelmi, emlékezeti vagy figyelemkoncentrációs problémáik is lehetnek.
Fontos, hogy a tüneteket már óvodás korban felismerjük, mert ilyenkor még hatékonyan lehet segíteni. Figyeljük, ha gyermekünk nehezen tud figyelni, mozogni, rajzolni vagy követni a mesét, vagy ha térbeli és időbeli tájékozódási nehézségei vannak.
A TSMT® terápiával – egy speciális mozgásfejlesztő módszerrel – segíthetünk az idegrendszer fejlődésében, javítva a koordinációt, a figyelmet és a tanuláshoz szükséges készségeket. Minél korábban kezdjük el a fejlesztést, annál nagyobb az esély arra, hogy a gyermek könnyebben boldoguljon az iskolában. Ha bizonytalanok vagyunk, érdemes szakemberhez fordulni, aki megvizsgálja a gyermeket és személyre szabott segítséget nyújt. A cél, hogy a gyerekek sikeresen tanuljanak, jól érezzék magukat, és kibontakoztathassák képességeiket.

VISELKEDÉSI NEHÉZSÉGEK
VISELKEDÉSI ZAVAROK
Nem minden nehezen kezelhető, hangos, vagy makacs gyerek viselkedészavaros. Fontos különbséget tenni a rossz magatartás és a viselkedészavar között. A rossz magatartás gyakran az életkori sajátosságokkal függ össze – például a dackorszak, vagy a kamaszkori lázadás idején a gyerek visszabeszél, makacskodik, ellenkezik. Ezek a viselkedések általában átmenetiek, következetes neveléssel jól kezelhetők, és nem jelentenek tartós problémát.
Ezzel szemben a viselkedészavar már komolyabb, és tartós mintázatot mutat. Ilyenkor a gyermek rendszeresen megszegi a társadalmi szabályokat, másokat bánt, rombol, vagy kifejezetten szembemegy a felnőttek elvárásaival – és mindezt nem alkalomszerűen, hanem hónapokon át, minden helyzetben.
A viselkedészavar tünetei lehetnek például: gyakori dühkitörés, fizikai agresszió, mások bántalmazása, szándékos rongálás, hazudozás, bosszantás, szabályok figyelmen kívül hagyása. Az ilyen gyerekek gyakran nem éreznek bűntudatot tetteik után, és nehezen vagy egyáltalán nem képesek együttműködni. A háttérben sokszor tanulási nehézségek vagy idegrendszeri éretlenség áll, de okozhatja a családi kapcsolatok zavara is. Ilyenkor a gyermek nem rossz, hanem segítségre szorul – és ez a különbségtétel kulcsfontosságú.
A jó hír, hogy a probléma felismerése után megfelelő támogatással sokat lehet javítani a helyzeten. Mozgásfejlesztéssel és tanulásterápiával a gyerek képességei fejlődnek, az önbizalma nő, és ennek hatására a viselkedése is változik. Szülőként akkor tudunk jól segíteni, ha nem címkézünk, hanem utánajárunk, mi van a viselkedés mögött. A korai felismerés és a célzott fejlesztés lehet a kulcs egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb gyermekhez.
TERAPEUTA
KISS KITTI
Egyéni és csoportos
TSMT® terapeuta
Kiss Kitti vagyok, egyéni és csoportos TSMT® terapeuta, pedagógus.
A mozgás gyerekkorom óta meghatározó része az életemnek – nemcsak a mindennapjaimat formálta, hanem a pályaválasztásomat is.
Több mint tíz éve foglalkozom gyermekekkel: pedagógusként, fejlesztőként és édesanyaként is megtapasztaltam, milyen nagy szerepe van a mozgásnak a gyermekek fejlődésében – fizikai, kognitív és érzelmi szinten is.
Munkám során a tudatosságra, a bizalomra és a személyre szabott támogatásra helyezem a hangsúlyt.
Lépjünk kapcsolatba!
Bizonytalan vagy gyermeked fejlődésével kapcsolatban? Gyermekednek TSMT ™ terápiát javasolnak?
Lépjünk kapcsolatba, hogy a kérdésekre választ kaphass!
CSEPEL
KIRÁLYMAJOR
M: +36 30 554 0698
E-mail: mokatsmt@gmail.com
MÓKA TSMT® FEJLESZTŐ MINDEN JOG FENNTARTVA 2025 ©